許多產品都很大推

對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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安心體驗專業服務

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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喬奶女王Vicky美胸按摩有效嗎？美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給新竹Ayoung Miya Spa 海森健康美學美胸按摩美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦桃園芙美複合式專業美學館課程呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，芙美複合式專業美學館推薦哪家還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

又到了一周周五的時候了，因為早上只有一節課，剩下的時間都是閑著，又因為一星期過去，特別期待周末，盡管周末其實更忙，但是可能僅僅是因為周末之名，所以整個人到了周五就慵懶了不少，效率極具下降，這應該就是“周五綜合癥”吧。 周五盡管沒課，但是卻是非常適合開會的一天。晚上先給師妹們介紹了我們這學期希望的情況，然后介紹了一些要求。我們先要采訪的是李婷，教過社研，不過不是我們班，挺說非常平易近人，經過我和她發郵件發現確實是這樣，希望這次約訪和寫稿一切順利。 接著是青協的會議，到了換屆的時候反而事情更多了，工作總結，確定下屆，加上朋輩精品項目還需要寫劇本，這也是每個部門所要共同面對的事情吧，這也是“傾斜伐木累”的最后一次全體正式會議了，時間荏苒。 晚上和同桌視頻，最近頻率很高，我們騙她說她黑了很多，結果她說要平靜一下，平靜確實非常重要，都要平靜平靜，明天還要去朝陽區調研，順便希望明天調研順利！？？ >>>更多美文：平靜

1 一場突如其來的疾病，讓我的生活一下子陷入混亂。身體上遭罪、經濟上受困，從未有過的失意向我襲來，令我倍感壓抑。那些日子，我每天機械地吃飯睡覺，靠刷手機麻痹自己、打發時間，對什么都提不起興趣。 一個朋友見到我的狀態連連搖頭，她言辭切切地說：“思想上的疙瘩一時解不開不要緊，但你總得把眼前的事做好呀！”她提醒我，陽臺上的花都蔫了，至少先給花澆澆水吧。 自那以后，我努力說服自己去做好眼前需要做的事：澆花，打掃衛生，整理房間，等等。令我欣慰的是，在做這些事情的過程中，我心里的虛無感竟一點點消退，身上的力氣也慢慢恢復了。 回到工作崗位后，我本想稍稍調整一下自己再投入緊張的工作。沒想到，我很快接到了參加一個競賽的通知。面對全新的挑戰，我很想打退堂鼓。但轉念一想，清閑下來我總會忍不住胡思亂想，不如就用這場競賽來充實自己的生活吧。 以前我從未接觸過類似的競賽，難度大、可借鑒的經驗少，還需要幾名隊員明確分工、通力協作，所以我們只好硬著頭皮在網上搜索有關信息，利用業余時間集中學習討論、分組模擬競賽。 忙碌的日子過得很快。回頭看時，我曾以為的那些難題似乎已經沒有那么可怕了，日子也多了幾分色彩和生氣。 2 許多人都有過這樣的經歷吧，在人生的某一段旅程，覺得日子過得異常艱難，感覺看不到希望。身處這樣的境遇中，讓人不由得對生活失去了熱情。 我認識一個姑娘，失戀以后覺得整個世界都崩塌了。她本來在一家企業當庫管員，失戀以后整日以淚洗面、消沉度日，工作心不在焉，以致在發貨出庫的時候出了差錯，給企業造成了損失。不久，她就收到了公司的辭退信。失戀又失業，人生的雙重打擊讓她感到無比痛苦和煎熬。 身處困境中，難免會心煩意亂、情緒低落，可如果任由這種狀態持續，只會加重心理負擔，陷入越來越深的沼澤。 遇到困難時，也許在一段時間內，我們總感覺自己意志消沉、茫然無措，此時，不妨先努力要求自己做好眼前的事、干好手頭的活。也許就在你踏實做事的過程中，轉機就一點點顯現出來了。 把當下的事情處理好，就是對困難最好的回擊、對自己最大的負責。 3 看過這樣一句話：“每個人的生命中都有最艱難的那一年，但也正是那一年讓我們的人生變得堅定而遼闊。” 現實生活中，不乏有人在失意和低迷的時候放任自己沮喪消沉、無所事事。這樣做的結果，只能是消磨了意志、削弱了心氣。 對不同的人而言，難過的時間也許不盡相同，但無論如何，我們只有先將手邊的事做好、把眼前的障礙搬走，才有向前邁進、到達遠方的可能。 當你埋下頭去投入那些必須做和應該做的事情，內心的力量和身上的干勁也會漸漸回歸，帶你走出困境。即便暫時找不到從困境中突圍的辦法，也請認認真真做好眼前具體而細微的小事。攻克難題、提振精神的解藥，永遠藏在實實在在的行動中。 感覺艱難的時候，一步一步往前走吧！將來的某一天，當你能夠云淡風輕地回憶這段往事，一定會感謝那個在困頓失意中仍然俯首做好眼前事的自己。 >>>更多美文：美文欣賞

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